＃修補生命的洞
＃今天上班的各位心是不是也破了一個洞
＃看篇文章補補元氣💪💪💪
有一種傷，隱而未顯。但它卻屢屢讓我們在工作、愛情、家人相處上衝突不斷。有一種疼，不時刺痛。你覺得自己沒人愛、沒有價值，一如童年時，你總是被責備、感覺被遺棄……來自於原生家庭的傷痛，正時時刻刻禁錮著我們。而父母就像我的照妖鏡，從他們眼裡，我總是只能看見自己最醜陋的那一面。
‧「你之所以能有現在的成就，只是因為運氣好。」
‧「別因為表現得不錯就得意，你隨時會被淘汰。」
‧「拜託！別人對你的稱讚，都只是客套話而已。」
‧「你若真的相信別人的讚美，那你也太天真了。」
‧「你怎麼這麼笨？連這麼簡單的事情也做不好。」
‧「你們這些孩子，總讓我們做父母的放不下心。」
在孩子的世界裡，最可怕的事情莫過於感受到被自己的父母遺棄。
這裡所指的遺棄，未必是社會新聞裡那種被父母棄養、趕出家門的狀況，而是指孩子心裡主觀感受到若表現得不如父母所期待，就不被父母喜歡、不被肯定、不受關注的感受。
例如，有時候明明在同一個空間裡，父母會刻意和其他人熱切交談，轉過身，卻用冷淡的態度面對這個孩子。彷彿他並不存在這個空間，或者沒有被理會的資格。
孩子在這種情境下很容易感受到被遺棄的恐懼，因而努力地想做些什麼、說些什麼來獲得父母的關注。然而，讓孩子感受到這種焦慮，正好是父母想要的結果──因為你不乖、不聽我們的話，所以你要被懲罰。
這種懲罰帶給了孩子幾近窒息的恐懼，我不確定孩子是否因此學到適當的行為表現，但這種經驗卻可能讓孩子深刻地感受到：「我是壞孩子，我不好，所以父母不理我。」
這類孩子心裡面最常出現的困惑就是：「我真的是你們親生的嗎？為什麼你們這麼不喜歡我？」
►總是被拿來跟別人做比較？孩子只有扮演輸家的份？
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＃一個人的價值
＃是不需要透過跟外界比較才能擁有的
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